73 Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74 Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74 Sonuç 74 Daha geniş bir bakış açısı 75 İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77 Egemen (dominant) olmak 78 Erkeğin kuralları ile oynamak 81 Gizem ve korku oyunu 81 Duygusal Güç 84 İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86 Giriş 87 İlişkilerin Temel Kuralı 87 Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88 Kararlılık (assertiveness) 89 Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90 Kararlı davranış neleri içerir? 91 İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91 24 Saat Kuralı 92 Kararlı Olma Sanatı 93 Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94 Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96 Kararlılık bir iletişim biçimidir 98 Pasif Agresif 98 Kararlılığın dinamikleri 99 Kararlı olmak ustalık gerektirir 100 Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100 Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101 Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102 Örnek # 3 (Talepkarlık) 103 Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104 Hayır demeyi öğrenmek 105 Adalet duygusuna hitap etmek 106 Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107 Kararlılık Teknikleri 108 Genel Kararlılık Teknikleri 109 Sisleme 109 Bozuk plak tekniği 110 Olumlu ve olumsuz sorgulama 112 Olumlu Sorgulama 112 Negatif sorgulama 113 Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114 Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114 Eleştiri ile Başa Çıkmak 116 İltifat Ederken veya Edilirken: 118 İyi Çocuk Sendromu 119 Gizli Sözleşmeler 122 İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124 Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125 Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126 Maskülenitenizi yeniden kazanın 127 İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127 İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128 İlişki Süresince 130 Sevgi ve aşk 131 Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133 Erkeğin ilişkinin kadını olması 134 İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136 Kurtarıcı erkek 137 Sevgili ile aynı evde yaşamak 139 Doğum Kontrolü 140 İlişkiden evliliğe geçiş 141 Bilinmeyenle evlenmeyin 143 Seksiz, sorunlu ilişkiler 146 İlişki biterken 152 Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155 Bitirirken 160 “Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161 Oyun nedir? Gerçek retroaktif kıskançlık bozukluğuna eğilmeden önce ana akım psikolojide pek görmediğim ve birçok erkeğin aslında bozukluktan değil, mavi haplılıktan kendilerini düşürdükleri retroaktif kıskançlığa değinmek istiyorum. Bu genelde aşağıda vereceğim 2 örnekteki gibi oluyor: Kız arkadaşım eski sevgilisi ile arkadaş ve şu an her ne kadar arkadaş olduklarına emin olsam da geçmişlerine yönelik büyük bir kıskançlık hissediyorum ve bu beni çok rahatsız ediyor. Burada sürekli olarak düşündüğünüz şeyler sizi, kompulsif davranışlara iter.
Arıyor olabilirsin: Geveze super fm19
Telefonda canlı sohbet, tam sohbet gabile
İlki, hiçbir şey üzerinde kontrolünüz olmadığını varsayar, ikincisi ise her şeyi kontrol edebileceğinizi. İkisi de yanlıştır. Çoğunlukla unutulan şudur ki eğer olaylar üzerinde çok yüksek kontrole sahip olduğunuzu düşünürseniz, olayların sonuçlarının suçlusu da siz olursunuz. “Çerçeven yeterince güçlü değildi, öyle olsaa idi ilişkini kontrol altında tutabilirdin” diyen kimse açıktı ki hiç psikopat, sınır kişilikli veya ölümcül derecede narsisist biri ile yaşamamış ya da çıkmamıştır. Siz, kendi hareketlerinizden ve başkalarının hareketlerine verdiğiniz tepkilerden sorumlusunuz. Onlar da kendi hareketlerinden ve başkalarına verdikleri tepkilerden. Okey sohbet.
Ama şimdi anlatacağı hikayedeki kadını hayatından dışarı nasıl kovaladığını izleyin. Kadın onu önce friendzone’a attı ama ona tavsiye ettiğim gibi geri çekilince kadın onunla iletişime geçti. Fakat adam kendisine hakim olamayınca olayı yeniden mahvetti. Hem de görünen o ki bu sefer geri dönüşsüz bir şekilde mahvetti. Bir insanın size olan çekimini yok etmenin en hızlı yolu, aciz, evhamlı, sabırsız, kontrol manyağı ya da aşırı duygusal davranmaktır. Bu davranış, bir insanın kendisini yeterince değerli ya da sevilebilir hissetmediği, başından kaybettiği, istediğini elde edemeyeceği, vs. mesajlarını verecek şekilde düşünmesine ve davranmasına neden olan inanç sisteminin ve modelinin sonucudur. Bunlar nedeniyle ortaya çıkan kontrol manyağı, korku dolu ve çirkin davranışlar hemen herkese itici gelir. Kimsenin gerçekten kendisiyle birlikte olmak istemeyeceğine ve istediğini vermeyeceğine inanan insan, bu davranışlarla bu inancının gerçekleşmesine neden olur ve sonu gelmez bir kendi kendini gerçekleştiren kehanet sarmalında debelenir durur. Sana daha önce bahsettiğim kız vardı ya? Hani tatildeyken karşılaştığım ve 10 gün kadar tanıdığım? Senin tavsiyene uyup onunla iletişimi kestim. Onun birkaç arkadaşı ile eğlenmeye gittim ve en yakın arkadaşından hergün birkaç defa mesajlaştıklarını öğrendim. Kız bir yere gitmişti ve döndükten 2 gün sonra bana “hey, nasılsın? Ben döndüm ve ofise gideceğim” diye mesaj attı. Telefonda canlı sohbet.Bir diğeri ise on yıldır beraber büyüdüğüm kardeşimden ayrı görmediğim genç dostum Güllü (yazı boyunca bu isimle anılacak). Bu dünya ya girdiğimden beri yaşamış olduğum olaylar nedeniyle hiç kimseye güvenmez herkesle arama mesafe koyardım ama Güllü farklıydı belki de nedeni genç yaşlarda anne sevgisinden mahrum kalmış olmasıydı bilemiyorum hiç düşünmedim bunu.
Makaleyi okudunuz "Bedava seks sohbet"
Aska dair geveze 50Gabile android
